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Boletim
Edição
de 19/03/2009 |
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CAMPEONATO INTERNO DE FUTSAL |
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O ginásio de esportes “João Mattos Tavares”
(quadra de esportes), na sede social do Palmeiras FC, vem
recebendo as equipes participantes do Campeonato Interno
de Futsal – Troféu “Amado Valentim
Lopes”.
- No dia 11 de março, os primeiros jogos foram: às
20h Supermercado Perinotto 01x03 Casa Melo. Às 21h
C.Q.V 11x04 Society Jolada. Os árbitros destas partidas
foram João Batista e Benedito Donizeti.
- Os jogos desta segunda-feira, dia 16 foram os seguintes:
às 20h C.Q.V. 06x06 Casa Melo. Logo em seguida, às
21h, Society Jolada 07x05 Supermercado Perinotto.
- Nesta segunda-feira (23) segue o Campeonato
com os seguintes jogos: C.Q.V. x Supermercado Perinotto, às
20h; e Casa Melo x Society Jolada, às 21h. Da combinação
dos resultados desta rodada teremos o Campeão
do 1º turno.
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PAPAGAIO'S DISCO CLUB |
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E vai começar a festa! No dia 11 de abril, o Palmeiras
FC traz de volta para você o PAPAGAIO'S DISCO CLUB, em
sua 4ª edição!
- Desta vez, o destaque são as os flashbacks
musicais das décadas de 60, 70 e 80,
comandados pelos DJs. César Caslini e César Caslini
Filho.
- Mas, é preciso ficar esperto! Os ingressos para esta
festa são em número limitado,
para que haja conforto aos participantes durante todo o tempo.
CLIQUE E SAIBA MAIS!
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E tem mais: ingressos antecipados têm desconto!
Não dê bobeira para não ficar de fora.
Em
breve, ingressos e mesas estarão à venda na Secretaria
do clube.
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CAMPEONATO INTERNO DE BILHAR |
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Vem aí o 4º Campeonato Interno de Bilhar! O mês
de abril vai trazer de volta os campeões dos
torneios anteriores e os seus desafiantes em busca dos troféus.
- Do dia 24/março ao dia 6/abril: inscrições
na Secretaria ou com o Prof. Eduardo. Reunião com os
participantes: dia 8/abril para o sorteio da
Tabela. Início do Campeonato: dia 14/abril,
sempre às terças e quintas-feiras. Este Campeonato
mobiliza os melhores talentos sanjoanenses desta modalidade
esportiva. |
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CONDICIONAMENTO FÍSICO |
- Quando praticamos algum tipo de esportes, estamos sujeitos
também a sofrer algum tipo de lesão muscular.
- Pensando nisso, aí vão algumas dicas
para que você possa praticar o seu esporte preferido de
uma forma mais segura, tomando alguns cuidados
para diminuir os riscos de lesões (diminuir a prevalência
de fatores intrínsecos e extrínsecos que juntos
possam prejudicar seu organismo).
Mais: Alongamento
e Condicionamento |
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